الثقة بالنفس وتقدير الذات واحترام الذات

إلى جانب تقديم المعلومات، يُعدّ هذا التدريب تدريباً لتطوير السلوك، ويهدف إلى أن يستوعب المشاركون أنماط السلوك الأساسية المتعلقة بالموضوع وأن يطبّقوها عملياً. وتتمثل خصوصية هذا التدريب الذي طوّرناه في تطبيق «أسلوب التدريب التفاعلي» الذي يجعل التساؤلات والشكوك لدى المشاركين موضوعاً للنقاش أثناء التدريب. وبذلك يُفضي تدريبنا إلى تواصل منفتح وتعلّم معمّق وتغيير سلوكي دائم.

محتوى التدريب

• مفهوم الذات
• تحديد نقاط ضعفنا
• تحديد نقاط قوتنا
• لغة الثقة بالنفس
• عناصر ممارسة الثقة بالنفس
• أساليب التخيّل الذهني لتعزيز الثقة بالنفس
• معرفة الذات (نافذة جوهاري)
• مشاعر الجدارة والكفاءة
• الوعي بقيمة الذات وتقدير الآخرين

في نهاية هذا التدريب، سيكون المشاركون

• تطوير مستوى أعمق من التوافق يُكتسب بالثقة بالنفس القائمة على الاحترام وبالحزم، والمحافظة عليه.

دورات أخرى في الفئة نفسها